杭州西湖区买了辆小鹏G6 580长续航，价格26.9万，首付8万，0-100加速6.4秒。实际用下来城市通勤很省，智驾高速表现稳定。周末去千岛湖，补能方便。建议加装原厂脚垫和遮阳帘，夏天暴晒后车内温度能降10度。

我试了16:8间歇性断食，早上10点到晚上6点进食，窗口期吃正常餐，控制总热量1800kcal。方法是早餐燕麦50g加水果，晚餐清淡。坚持一个月体重从65kg到62kg，精力更集中。注意别过度饥饿，头晕就喝水或停。糖尿病患者必须医生指导。